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[单选题]

老年人对钙的吸收力较低,所以应多吃一些含钙丰富而易吸收的食物,如骨头汤、芝麻酱、牛奶、蘑菇等,并且要考虑维生素D的需求,还应保持适量的()。

A.户外举动

B.室内运动

C.长跑项目

D.体力劳动

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第1题
食物中的每一类营养成分都是人体完成各项生命活动和正常生长发育所必需的,下列关于食物中营养成分的叙述,错误的是()

A.动物肝脏中含有的维生素D能促进钙的吸收

B.多吃芹菜、牛肉等富含膳食纤维的食物可以预防肠癌的发生

C.多吃胡萝卜和黄玉米等含胡萝卜素丰富的食物可以预防夜盲症

D.青少年每天应多吃一些含蛋白质丰富的食物

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第2题
治疗老年人骨质疏松,以下哪种方案最适宜?()

A.运动疗法和补钙

B.单纯补钙

C.多吃高蛋白食物

D.多吃高蛋白食物和补充钙剂

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第3题
鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食品含优质蛋白质,也是矿物质和脂溶性维生素的主要来源,所以我们要经常多吃这些食品。()
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第4题
一般而言,老年人一次尿量平均在300~500ml,目前纸尿片无论哪种类型都有这样的吸收力,片状纸尿片与黏贴型纸尿片相比,黏贴型纸尿片的吸水量更多()
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第5题
一些蔬菜中含草酸较多,有利钙和铁的吸收。()
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第6题
由于铸铁含C、Si(),含S、P等杂质(),所以焊接性能较差。

A.较高;较多

B.较低;较多

C.较低;较少

D.较高;较少

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第7题
婴儿情绪多变、爱发脾气,应多吃一些甜食使心情变好。()
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第8题
下列对老年人营养素需求说法错误的是()

A.老年人应多摄入含优质蛋白食物

B.脂肪摄入量占总热量的15%

C.多进食含纤维素丰富的食物

D.多进食含钙丰富并且易于吸收的食物

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第9题
老年人对钙的吸收、利用能力下降,钙的吸收率一般在()左右。

A.10%

B.20%

C.50%

D.60%

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第10题
关于老年人饮食错误的是()。

A.高热量、高蛋白、高维生素

B.多吃蔬菜、水果

C.定时定量,少量多餐

D.合理烹调,膳食平衡

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第11题
老年人膳食原则正确的是()。

A.多吃蔬菜,少吃水果

B.减少食量不需要体力活

C.清淡多盐,饮酒适量

D.补充适量的水分

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