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[单选题]

青少年处在生长发育的关键时期,每天需要补充一定量的蛋白质。下列有关蛋白质在人体内作用的叙述,的是()

A.蛋白质是构成人体细胞的基本物质

B.蛋白质是人体的主要供能物质

C.蛋白质能为人的生理活动提供能量

D.人的生长发育、组织更新离不开蛋白质

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B、蛋白质是人体的主要供能物质

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第1题
正在生长发育的青少年每天需要补充一定量的蛋白质,下列食物中,补充蛋白质效果最好的一组是()

A.米饭、蔬菜

B.花生、芝麻

C.馒头、水果

D.鸡蛋、鱼肉

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第2题
青少年处于身体快速发育的黄金时期,每天需要摄人一定量的蛋白质。下列有关蛋白质的叙述不正确的是()

A.是构成人体细胞的基本物质

B.人的生长发育、组织更新离不开蛋白质

C.能为人的生理活动提供能量

D.是人体的主要供能物质

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第3题
同学们正处于生长发育的关键时期,需要多吃一些蛋、奶、鱼、肉等食物,这些食物中含有丰富的()

A.糖类

B.蛋白质

C.脂肪

D.膳食纤维

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第4题
以下对学习的理解,错误的是()

A.小李:学习对青少年来说既是权利,也是责任和义务

B.小马:学习对青少年来说是适应未来社会需要所必备的一种能力

C.小邓:学习应该成为我们的一种生活方式

D.小王:我们青少年正处于长身体的关键时期,主要任务是锻炼身体。现在我们可以充分放松自已,等工作后再学习

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第5题
国务院2019年7月15日发布《健康中国行动(2019-2030年)》,睡眠也有了“新国标”,提倡成人每日平均睡眠时间从2022年起到2030年要达到7-8小时。下列相关说法不正确的是()

A.睡眠是能最大限度恢复脑功能的行为

B.青少年每天要保证睡眠6-7小时

C.青少年睡眠期间,生长激素明显增多,有利于生长发育

D.我们不仅要保证睡眠时间,还要提高睡眠质量

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第6题
青少年生长发育高峰期,需要营嘉奶粉的理由是()

A.营养丰富

B.美容养颜

C.养胃润肠

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第7题
正在生长发育的青少年需要大量的蛋白质为补充蛋白质应多吃()食物

A.瘦肉

B.米饭

C.肥肉

D.饮料

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第8题
下面()属于健康K-A-P的不知而不行现象。

A.儿童挑食现象

B.农村产妇每天吃8个鸡蛋补身子

C.青少年盲目节食

D.老人长期吃素

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第9题
食物中的每一类营养成分都是人体完成各项生命活动和正常生长发育所必需的,下列关于食物中营养成分的叙述,错误的是()

A.动物肝脏中含有的维生素D能促进钙的吸收

B.多吃芹菜、牛肉等富含膳食纤维的食物可以预防肠癌的发生

C.多吃胡萝卜和黄玉米等含胡萝卜素丰富的食物可以预防夜盲症

D.青少年每天应多吃一些含蛋白质丰富的食物

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第10题
人体能量与消耗是一致的。机体的能量消耗主要由(),体力活动,食物的热效应和生长发育4方面消耗构成。其中正常成人能量消耗主要用于维持基础代谢,体力活动,食物的热效应的需要,而孕妇、乳母、婴幼儿、儿童、青少年、刚病愈的机体还包括生长发育的能量消耗。
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第11题
二岁半至三岁的幼儿正处在训练手的灵活性、准确性的关键时期。()
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