超重肥胖者减重过程中,下列说法正确的是()
A.减重速度控制在每周降低体重0.5-1千克
B.减少能量摄入应以减少脂肪为主,每天膳食中的能量比原来减少约1/3
C.运动时间应比一般健身长,每天应累计活动30-60分钟以上每次活动时间最好不少于10分钟
D.建议做好饮食、身体活动和体重变化的记录,以利于长期坚持
A.减重速度控制在每周降低体重0.5-1千克
B.减少能量摄入应以减少脂肪为主,每天膳食中的能量比原来减少约1/3
C.运动时间应比一般健身长,每天应累计活动30-60分钟以上每次活动时间最好不少于10分钟
D.建议做好饮食、身体活动和体重变化的记录,以利于长期坚持
A.坚持规律饮食、切忌暴饮暴食
B.按照“动则有益、贵在坚持、多动更好、适度量力”的原则,选择适合自己的运动方式,运动时做好保护措施,避免受伤
C.超重肥胖者应长期坚持减重计划,速度不宜过快
D.儿童青少年应从小养成合理膳食、规律运动的习惯
A.中国在实现现代化的过程中出现了价值观念混乱等状况。
B. 如果不重视人的精神生活的趋势继续发展下去,人类可能成为“单向度的人”;
C. 在世界的各个地区,似乎都有一个共同的倾向:重物质,轻精神;重经济,轻文化;
D. 发达国家人民物质生活富裕,精神生活也一样发达;
A.甲亢是甲状腺激素分泌过多,甲减则相反
B.妊娠期间得了甲亢,会影响胎儿生长发育
C.确诊甲亢,经过药物治疗结束后,甲功正常,重疾险可标体承保
D.确诊先天性甲减,15岁青少年投保一般拒保
A.肥胖者、水肿者可以使用气垫圈
B.局部按摩可以有效预防压力性损伤
C.涂抹凡士林、氧化锌膏等油性剂无透气性,不能预防压力性损伤
D.频繁清洁皮肤可以预防压力性损伤
E.使用烤灯等加温设备使皮肤干燥可以预防压力性损伤
A、促进了买者和卖者直接发生交易,减少了中间环节。
B、缩短了交易时间、降低了经营成本。
C、减少了资源浪费、扩大了经营范围。
D、无法营造面向全球的网上商贸环境。