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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

以下属于富含维生素的蔬菜和水果的是()

A.瘦肉

B.鱼肉

C.牛奶

D.以上都是

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D、以上都是

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第1题
梅毒患者饮食护理,以下说法错误的是()

A.患梅毒后的饮食调养与其他感染性疾病一样,均要吃新鲜富含维生素的蔬菜、水果,少吃油腻的饮食

B.忌食辛辣刺激食物,戒烟

C.限酒

D.适当多饮水,有利于体内毒素的排除

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第2题
适当多吃水果蔬菜特别是绿叶蔬菜、富含维生素C的蔬菜和水果,可降低患冠心病的风险。()

适当多吃水果蔬菜特别是绿叶蔬菜、富含维生素C的蔬菜和水果,可降低患冠心病的风险。()

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第3题
果汁饮料的特性是()。

A.保持原果肉和蔬菜的色泽和风味

B.富含人体必需的膳食纤维

C.完全替代新鲜水果和蔬菜的食用

D.由于富含维生素,所以可预防高血压

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第4题
亚硝酸盐属剧毒类化学物质,又叫工业用盐,如酸菜中就含一定量的亚硝酸盐,吃酸菜时最好吃一些(),可减少亚硝酸盐的危害。

A.绿色食品

B.新鲜蔬菜

C.的水果

D.富含维生素

E.各种杂粮

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第5题
中医古籍《黄帝内经》记载:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”下列说法正确的是()

A.“五谷”泛指粮食作物,它们富含淀粉,营养单一,可以少吃

B.水果、蔬菜中富含维生素,是维持人体生命活动必需的无机成分

C.不同食物的营养成分有较大差异,所以饮食要多样化,均衡搭配

D.青少年膳食要以“五畜”为主,因为其中含有丰富的蛋白质和脂类满足生长需要

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第6题
有关蔬菜当中的绿叶菜,以下哪种说法是不正确的()。

A.绿叶菜富含维生素K

B.绿叶菜富含维生素C

C.绿叶菜富含维生素B1

D.绿叶菜富含镁

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第7题
关于水果和蔬菜,以下说法哪个是错误的()

A.蔬菜和水果可以互相替代,如果不喜欢吃蔬菜,可以多吃点水果弥补

B.蔬菜所含纤维素、半纤维素、木质素和果胶是人们膳食纤维的主要来源

C.干果由于加工的影响,维生素损失较多,尤其是维生素

D.深色叶菜应占蔬菜总量的1/2

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第8题
富含蔬菜、水果和薯类的膳食不能()。

A.保持心血管健康

B.预防缺铁性贫血

C.预防某些癌症

D.增强抗病能力

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第9题
人类食用蔬菜的主要目的不仅仅是满足口福,更重要的是摄取蔬菜富含的维生素、矿物质和()。

A.蛋白质

B.脂肪

C.膳食纤维

D.水

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第10题
大蒜富含维生素、矿物质和挥发油,生用是某些面食的佐餐原料,在烹调中是重要的调味蔬菜。()
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第11题
正常人防癌建议中错误的是?

A.将积极的身体活动作为日常生活的一部分—多步行,少静坐

B.保持体重在健康范围,避免成年后超重或肥胖

C.摄入富含全谷物、蔬菜、水果和豆类的食物

D.不必限制含糖饮料的摄入量

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