运动训练时能量代谢主要取决于()三要素。(A)运动强度、节奏和持续时间(B)运动强度、力量和持续时
运动训练时能量代谢主要取决于()三要素。
(A)运动强度、节奏和持续时间
(B)运动强度、力量和持续时间
(C)运动强度、耐力和持续时间
(D)运动强度、密度和持续时间
运动训练时能量代谢主要取决于()三要素。
(A)运动强度、节奏和持续时间
(B)运动强度、力量和持续时间
(C)运动强度、耐力和持续时间
(D)运动强度、密度和持续时间
A.环境温度较低时,能量代谢率降低
B.肌内运动是影响能量代谢的主要四素
C.环境温度的变化对能量代谢影响不明显
D.情绪激动时能量代谢率增加,是因为脑组织能量代谢率增高
A.它们是所有生理过程的主要能量来源。
B.在短期高强度的训练中,它们是主要的能量来源。
C.它们调节各种代谢环节,包括能量代谢。
D.它们提供一些热量,它们是调节肌肉蛋白质合成和葡萄糖代谢所必需的。
A.双手对捏、双手鼓掌等
B.主要要求手指左右的运动
C.主要强调手指的曲伸训练
D.关注五指的能力练习,尤其强调加强无名指(ring finger)、小指的训练
A.肌肉运动是影响能量代谢最显著的因素
B.环境温度在30~35℃时,能量代谢最稳定
C.情绪激动、烦恼、愤怒、恐惧及焦虑等,能量代谢可显著增高
D.环境温度<10℃时,能量代谢明显增加是由于寒战和肌肉张力增高所致
E.进食全蛋白质食物,可使机体额外增加30%的热量
A.剧烈运动后安静休息时身体活动的能量代谢水平
B.1METs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5毫升的氧
C.1METs相当于每分钟每千克体重消耗5.5毫升的氧
D.1METs相当于每公斤每分钟体重消耗1.05kCAl能量的活动强度
E.相对于安静休息时运动的能量代谢水平