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[主观题]

下表是某运动员训练前及训练一个月后肌肉和血清肌酸激酶(CK)的测试数据,力量训练和有氧训练取样时间均为训

下表是某运动员训练前及训练一个月后肌肉和血清肌酸激酶(CK)的测试数据,力量训练和有氧训练取样时间均为训练后24h,试分析训练对肌肉及血清酶活力影响的原因及意义。

未圳练力量训练有氧训练
肌肉CK/(U/L)

血清CK/(U/L)

609.0

149.3

702.0*

312.3*

589.0

205.9

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第1题
高原训练对机体的消耗较大,运动员的体重大部分都会有明显的下降,另外由于低氧引起肌肉()减少及()合成低下,肌纤维变细,肌肉萎缩,影响肌肉的质量、肌力和速度素质。

A.血流量

B.蛋白质

C.营养

D.以上都对

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第2题
篮球运动员的一般身体素质训练,必须结合运动员的思想意志品质,身体各部位肌肉、关节韧带和各器官、系统的情况,严格进行科学训练。()
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第3题
使用盆底肌肉康复器持续训练3个月后效果显著即无需继续训练()
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第4题
运动员经过长期的力量训练可使肌肉的力量和体积增加;长期经过耐力训练可使肌肉耐力、心肺功能得到改善等,这些都是人体对环境变化产生应激的结果。()

此题为判断题(对,错)。

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第5题
有氧耐力训练的目的在于提高运动员机体()的能力,促进有机体的新陈代谢。

A.吸收氧气

B.速度耐力

C.耐乳酸

D.肌肉耐力

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第6题
运动员在进行短跑起跑训练过程中,教练员使用鸣枪刺激,主要是通过哪个方面提高运()

A.动员的反应速度

B.听党感受器的敏感程度

C.肌肉的兴奋性

D.中枢神经反射

E.运动员自身的肌肉反射

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第7题
初潮前开始训练的女运动员月经失调发生率明显于初潮后开始训练的。
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第8题
​运动员选择的训练内容必须要与专项动作结构和国际比赛规则及要求保持一致,体现的是竞技运动过程的()特点。

A.过程的适应性

B.过程的综合性

C.内容的专一性

D.目标的专一性

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第9题
()以下哪个选项在训练和比赛前允许啦啦操运动员及教练员服用?

A.麻醉药物

B.运动表现增强物质

C.饮用水

D.非处方药

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第10题
王先生,32岁,因不慎从高处坠落造成胸T11~T12骨折,脊髓挫裂伤,损伤平面以下运动及感觉功能丧失,
二便失禁。经住院治疗2个月后,现病情好转回到家庭中进行后续康复治疗。社区护士上门进行家庭访视,病人双下肢肌力0级,双下肢肌肉略萎缩,感觉平面为髋关节以下7cm,小便失禁。大便的4一5天1次,食欲、睡眠、精神尚可。请结合案例回答以下问题:

8.根据ASIA损伤分级,评定脊髓损伤是否完全性应以下列哪项为有无残留功能为准()。

A.C1~C4

B.T2~L1

C.L4~L5

D.S2~S5

E.S4~S5

9.社区护士评估发现王先生是因为运动反射受到抑制引起膀胱松弛而导致的压力性尿失禁,则应该选择的排尿功能训练方法是()。

A.盆底肌训练

B.排尿习惯训练

C.诱发排尿反射

D.屏气法训练

E.手压法协助排尿

10.当王先生完成肌力及坐位训练后,要指导其进行轮椅训练,以下做法不恰当的是()。

A.王先生轮椅宽度应该是他两臂之间的最大距离再加5cm

B.轮椅坐位的高度应是他足跟至腘窝的距离再加5cm

C.轮椅坐位的深度应是他后臀部至小腿腓肠肌后缘之间的水平距离再减去5~7cm

D.进行从床移到轮椅训练,轮椅应该与床沿保持平行,以便王先生移动身体

E.进行从轮椅移到床上训练,轮椅应朝向床头,并与床呈30°~45°角

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第11题
处于青春期前的运动员,应把训练重点放在()上。

A.频率类速度能力

B.负重类力量能力

C.400米类无氧能力

D.反应类灵敏能力

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