上了九年级,学习压力大增,尤其是在考试前,更是“压力山大”。以下几位同学面对巨大的学习压力,做法正确的是()①宵玩网络游戏,彻底放松 ②通宵复习,能多拿一分就多拿一分③反复给自己积极的心理暗示—“我一定行,我一定能考好!”④睡前听一段轻柔的音乐,让自己放松
A.①②
B.②③
C.③④
D.①④
C、③④
A.①②
B.②③
C.③④
D.①④
C、③④
A.理智面对学习压力
B.找心理老师进行心理减压疏导
C.学会调控自己的情绪
D.考试成绩是衡量学习成败的唯一标尺
A.这是不珍爱生命的表现
B.这是一种无奈的选择
C.压力大,活下来没有意义
D.她的行为是值得理解的
A.在巴西我见到了混血儿
B.我赶上了盛大的狂欢节,还跟着当地人学跳桑巴舞
C.在圣保罗街头我见到了比哈尔滨规模还大的冰雕艺术
D.和巴西孩子一起踢足球,使我球技大增
A.在巴西我看到了混血儿
B.2月下旬我赶上了盛大的狂欢节
C.在圣保罗街头我见到了比哈尔滨规模还大的冰雕艺术
D.和巴西孩子一起踢足球,使我球技大增
A.放松心情,彻底消除考试焦虑
B.学会学习,注重提升自身实力
C.降低目标,避免造成学习压力
D.学会倾诉,科学释放学习压力
个案设计——请针对下列个案设计出具体的工作计划:
一位初三的男生,考试焦虑。该生小学时学习不错,上初中后逐渐感到学习吃力,考试成绩越来越差。来自家长、老师以及同学的压力使他情绪低落,心情很坏,在学校不与人交流,孤僻沉默;在家里经常与父母发生冲突。特别是接近中考,情绪越来越坏,非常害怕考试,每次考试前的一周就开始焦虑,严重时吃不下饭,睡不着觉,考试时出现神情恍惚的状态,拿到考卷看不清卷面的问题。
员,在开始工作前必须学习规程、有关部分,并经考试合格才能上岗。新参加工作人员必须进行()安全教育,经考试合格后才能进入生产现场工作。外来临时工和培训人员,在开始工作前必须向其进行必要的安全教育和培训。外来人员参观考察,必须有专人陪同。
睡。在7月3日的“西方经济学”课程考试时,夹带事先准备好的字条偷看,并前后偷看其他同学的考卷。更为恶劣的是,在考试结束前15分钟,将前一桌同学考完的试卷抢来抄袭,监考老师发现后制止时,竟与监考老师抢夺试卷,并破口大骂监考老师,扰乱了考场秩序。根据学校有关规定,决定对××同学考试作弊的行为作出行政记大过的处分,并取消本门课程的考试成绩。请根据本材料写一则批评性通报。