题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
夏季是一年阳气最盛的季节,天阳下济,地热蒸腾,气候炎热,雨水充沛,自然界的生物竞相生长,夏季重在()字
A.生
B.长
C.收
D.藏
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A.生
B.长
C.收
D.藏
A.在情志方面要重视心神的调养,注意保持愉悦的心情,面对生活、工作压力要心平气和,切忌大悲大喜大怒,以心静自然凉来达到养心的目的
B.在运动方面,要顺应夏季阳盛于外的特点,适度运动,如瑜伽、钓鱼、游泳等,尽量避免过量剧烈运动而导致中暑
C.在饮食方面多喝水、多食冷饮,以防中暑
D.宜适当食酸味及咸凉食品。酸味可起到收敛作用,防止出汗过多;咸性寒凉,可起到清火散热的作用
E.在起居方面,夏季睡时最短,提倡“夜卧早起”,以便充分地接受大自然阳气的沐浴
阴偏衰的主要病机是()
A.阳气亢盛,阴气相对不足
B.人体阴气不足,阴不制阳
C.阴液亏损,阳气化生亦不足
D.阳气亢盛,消耗精血津液
E.阳热盛极,格阴于外