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[多选题]
关于糖尿病患者运动需注意的原则哪些说法正确？（）
A.成年患者每周至少150分钟中等强度有氧运动
B.运动治疗应在医师指导下进行
C.运动前后要加强血糖监测
D.不适合做抗阻力运动，应尽量避免
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A.成年患者每周至少150分钟中等强度有氧运动
B.运动治疗应在医师指导下进行
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A.在没有相关禁忌症时，可选择大肌肉群参与无氧耐力运动和肌肉力量练习
B.糖尿病合并足部溃疡者,可选择上肢运动和下肢运动
C.在没有运动禁忌时，糖尿病患者身体活动的推荐量与普通人相同
D.一般应达到中等强度,达到最大心率的50% ~ 70%
A.早餐后/晚餐后运动效果最好
B.晨练不宜过早、不宜空腹
C.每周运动3~5次，每次30-40分钟左右的中等强度运动
D.病情较重的2型糖尿病患者甚至可以不用降糖药，仅通过饮食控制和运动治疗，就能够把血糖控制在正常水平
A.二甲双胍有改善胰岛素抵抗的作用
B.老年糖尿病患者伴有胰岛素抵抗不建议使用罗格列酮
C.胰岛素抵抗的患者,可以服用胰岛素增敏剂比如吡格列酮
D.运动有利于改善胰岛素抵抗
A.运动前要进行必要的评估
B.定期评估，适时调整运动计划
C.空腹血糖＞16.7mmol/L时可以运动
D.无禁忌症时，每周可以进行2次抗阻力运动
A.有氧运动为主，运动量逐步增加
B.运动后可以大量进食
C.运动结束时不要马上停止，应进行一些恢复性运动
D.活动量应以第二日不感到疲乏为度循序渐进加强
A.经常性的中高强度有氧运动
B.增加抗阻力练习,促进血糖代谢
C.中等强度运动每周至少3天,每周至少150分钟,连续间断不超过2天
D.须预防低血糖
E.出现足部感染时应避免下肢运动
