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[单选题]
找一个舒适的姿势坐好,两只手放在腹部,用鼻子缓慢地进行吸气,直到无法再吸入为止,停留3~5秒。再用嘴巴缓慢地把气体呼出,在呼气时心中暗示所有的烦恼压力随着污浊的废气都被呼出了,身体在慢慢地变轻松。这种放松训练的小方法被称为()
A.稳定化技术
B.胸式呼吸法
C.蝴蝶拍技术
D.腹式呼吸法
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D、腹式呼吸法
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A.稳定化技术
B.胸式呼吸法
C.蝴蝶拍技术
D.腹式呼吸法
D、腹式呼吸法
A.坐着跟客户交流时,姿势只要自己觉着舒服就好
B.女士站立时,双臂自然下垂,或者交叠着放在小腹部
C.走路随意些,只要不影响他人即可
D.出汗化妆有点花,看人不注意,扭身补补妆
A.双臂置于胸前
B.头部尽量后仰
C.放松躺平,双手置于身体两侧
D.双手置于腹部
E.头后仰使1/2下颌骨体与乳突尖连线垂直于床面,手掌心放在髂前上棘处
A.一把钥匙在车内,用另一把钥匙上锁
B.5车型,一把钥匙在车内,车辆被断电
C.9车型,一把钥匙在车内,车辆被断电
D.舒适钥匙放在车内,用其机械钥匙为车辆上锁
A.操作者首先以前腿弓,后退登的姿势站稳,然后使患者坐在自己弓起的大腿上,并让其身体略前倾
B.然后将双臂分别从患者两腋下前伸并环保患者
C.左手握拳,右手从前方握住左手手腕,使左拳虎口贴在患者胸部下方,肚脐上方的上腹部中央
D.然后突然用力收紧双臂,用左拳虎口向患者上腹部内上方猛然施压,迫使其上腹部下陷