题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
运动对骨关节的益处（）
A.运动可以提高肌肉力量,更好的保护关节
B.软骨需要依靠关节运动,来产生一种泵的作用,输送氧气和营养
C.可以保持健康的体重,减轻关节压力
答案
C、可以保持健康的体重,减轻关节压力
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A.运动可以提高肌肉力量,更好的保护关节
B.软骨需要依靠关节运动,来产生一种泵的作用,输送氧气和营养
C.可以保持健康的体重,减轻关节压力
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C、可以保持健康的体重,减轻关节压力
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A.不断提高人的适应能力
B.只会对身体有好处,无其他益处
C.心理调整的良好方法,剧烈的运动,可以使人宣泄不良情绪;激烈的运动比赛,可以培养人勇敢、向上、乐观的人格品质
D.改善人的身体素质,提高身体的免疫能力,抵抗疾病的能力,同时能提高力量素质,柔韧性,灵敏度等
E.学习成绩
A.患有慢性病且病情不稳定的情况下，应与医生一起制定运动处方
B.为老年人编排的锻炼程序和体操，应注意动作简单，便于学习和记忆
C.运动中体位不宜变化太快，以免发生体位性低血压
D.合并有骨质疏松症和下肢骨关节病的老年人，不宜进行高冲击性的活动，如跳绳、跳高和举重等
E.老年人在服用某些药物时，应注意药物对运动反应的影响
A.运动可以提高神经活动的兴奋性、灵活性和反应性
B.长期运动不能提高人体器官活动的自控能力
C.运动强化中枢神经系统对全身脏器功能的调整与协调能力
D.主要表现在提高中枢神经系统和自主神经系统的调节能力
A.运动可以减轻胰岛素抵抗，提高胰岛素的敏感性，便于葡萄糖利用
B.运动可以增加肌肉组织对葡萄糖的吸收与利用
C.运动可以促进血脂代谢，减轻体重
D.早晨空腹运动更有利于血糖的控制
A.为偏瘫、截瘫、脑瘫、小儿麻痹后遗症、骨关节疾病等肢体功能障碍者，制定训练计划
B.开展辅助器具咨询、租赁、维修、供应等服务
C.指导在社区和家庭开展运动功能、生活自理能力和社会适应能力等方面的康复训练，做好训练纪录，进行效果评估
D.提出居家和社区无障碍环境改造建议
E.对重度急性期和复发的病人及时转诊
