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题目内容（请给出正确答案）

[多选题]

健身球卷腹动作向心收缩的肌肉为（）

A.腹外斜肌

B.竖脊肌

C.腹内斜肌

D.腹直肌

答案

ACD

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第1题

__称为肌肉收缩，一次动作就是一次收缩。*（分值（）

A.肌丝滑动

B.肌肉动作

C.向心收缩

D.离心收缩

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第2题

肌肉（)收缩引起的肌肉酸痛最明显。

A.向心

B.等张

C.离心

D.等动

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第3题

肌肉的收缩形式可分为向心收缩、等长收缩、离心收缩和等动收缩4种收缩形式。（）

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第4题

同一块肌肉，在收缩速度相同的情况下（)收缩可产生最大的张力。

A.向心

B.等张

C.离心

D.等动

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第5题

短跑训练中蹲踞式起跑时，肌肉做（)收缩。

A.向心收缩

B.离心收缩

C.等长收缩

D.超等长收缩

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第6题

下列哪项说法是正确的（)

A.等长收缩时肌肉张力不变

B.向心收缩包括等张收缩和等长收缩

C.等动收缩属于主动收缩且肌肉长度缩短

D.当肌肉力量与阻力相等时，肌肉做等张收缩

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第7题

下列关于肌肉锻炼的叙述错误的是（)

A.等长收缩是指长度保持恒定而张力发生变化的肌肉收缩

B.等张收缩，张力保持恒定而长度发生变化的肌肉收缩

C.等长收缩因为不存在位移，从物理上讲肌肉并没有对外做功，所以不消耗能量

D.等张收缩分为离心收缩和向心收缩

E.闭链运动是肢体远端固定，近端活动的运动，这种运动往往用于康复期的早期

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第8题

朱先生，60岁，脑血栓形成2周后，右侧上下肢肌肉有收缩但不能产生动作，评估肌力为（）

A.0级

B.1级

C.2级

D.3级

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第9题

按肌力分级法，Ⅲ级肌力应描述为（）。

A.肌肉可收缩，但不能产生动作

B.能做抗阻力的动作，有力

C.肢体能抗地心引力而抬离床面，但不能抗阻力

D.能做抗阻力的动作，但较正常为差

E.肢体能在床面移动，但不能抗地心引力抬起

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第10题

收缩时引起吸气，舒张时协助呼气的肌肉是()。

A.三角肌

B.腹直肌

C.膈肌

D.胸大肌

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第11题

健美训练，一次动作练习的过程中，肌肉收缩后常做稍停顿。（)

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