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糖尿病患者主动有氧运动的时间大于每周150分钟()

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第1题
用有氧运动锻炼心血管系统时,必须做到:()。

A.先挑选可做的有氧运动

B.保证每周有氧运动的时间总量,以改善心血管功能

C.保证有氧运动的强度以改善心血管功能

D.增加每周有氧运功的时间以继续改善心血管功能并促进减肥

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第2题
糖尿病患者每天运动时间()。

A.10-20min

B.20-30min

C.30-60min

D.45-60min

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第3题
糖尿病患者建议运动时间正确的是()。

A.餐前30分钟

B.餐后1~2小时

C.餐后2小时后

D.任何时间都可以

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第4题
糖尿病患者的运动时间()

A.打胰岛素后

B.餐后马上运动

C.从第一口饭算起餐后1~2小时

D.饭后3小时

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第5题
下列关于有氧运动说法错误的是()

A.每周频率最佳是3-5次

B.每次锻炼时长是30分钟-50分钟最佳

C.有氧运动不会有损伤

D.提高运动能力最好是多种运动方式交替

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第6题
糖尿病运动疗法的适应证不包括()

A.糖尿病足

B.轻度Ⅱ型糖尿病患者

C.中度Ⅱ型糖尿病患者

D.肥胖型Ⅱ型糖尿病患者

E.稳定期的Ⅰ型糖尿病人,病情得到较好的控制后

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第7题
糖尿病患者运动的最佳时段是()

A.餐后1小时

B.睡前

C.晨起锻炼

D.餐前1小时

E.餐后立即运动

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第8题
以下有关运动疗法错误的是()。

A.建议综合有氧运动,每周一次

B.运动项目以中等强度的体育运动为主

C.增加日常活动

D.以运动后感觉轻松、愉快为原则

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第9题
高血压病患者适合参加的活动是()。

A.举重等力量型活动

B.打篮球等竞赛性质的活动

C.快步走等有氧运动

D.太极拳

E.养花除草等有兴趣的休闲活动

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第10题
以下哪些变化可使糖尿病患者血糖升高?

A.感染

B.服用糖皮质激素

C.运动

D.应激

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第11题
用心率评估糖尿病患者的运动量,运动时最合适的心率()

A.170-年龄

B.130-年龄

C.220-休息时的心率

D.190-年龄

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