首页 > 高职专科

题目内容（请给出正确答案）

[判断题]

SET对发展肌肉力量、耐力的效果是相同的在力量练习中，不同的RM和体育锻炼能降低HDL，使LDL上升，从而可延缓动脉粥样硬化的发生和发展。（）

查看答案

如果结果不匹配，请联系老师获取答案

您可能会需要：

重置密码查看订单联系客服

安装优题宝APP，拍照搜题省时又省心！

更多“SET对发展肌肉力量、耐力的效果是相同的在力量练习中，不同的…”相关的问题

第1题

在力量练习中，不同的RM和SET对发展肌肉力量、耐力的效果是相同的。（）

点击查看答案

第2题

从事等长练习能有效的发展（)。

A.肌肉绝对力量和静力耐力

B.速度耐力

C.爆发力

D.相对肌力

点击查看答案

第3题

以下关于糖尿病患者身体活动说法错误的是（）

A.在没有相关禁忌症时，可选择大肌肉群参与无氧耐力运动和肌肉力量练习

B.糖尿病合并足部溃疡者,可选择上肢运动和下肢运动

C.在没有运动禁忌时，糖尿病患者身体活动的推荐量与普通人相同

D.一般应达到中等强度,达到最大心率的50% ~ 70%

点击查看答案

第4题

全身大肌群参加以发展体力为主的一种持续性的周期性运动属于（)。

A.肌肉主动训练

B.增强肌力训练

C.大肌群力量训练

D.增强耐力训练

E.抗阻力训练

点击查看答案

第5题

运动员经过长期的力量训练可使肌肉的力量和体积增加;长期经过耐力训练可使肌肉耐力、心肺功能得到改善等，这些都是人体对环境变化产生应激的结果。（)

此题为判断题(对，错)。

点击查看答案

第6题

关于肌肉力量、肌肉耐力训练的原则,下列描述错误的是（)。

A.渐增阻力原则

B.训练次数宜多原则

C.专门性原则

D.系统性原则

点击查看答案

第7题

人体神经肌肉系统紧或收缩时对抗或克服阻力的能力是指（）。

A.力量素质

B.耐力素质

C.速度素质

D.灵敏素质

点击查看答案

第8题

运动员百米冲刺时的力量属于（)

A.相对力量

B.肌肉耐力

C.绝对力量

D.爆发力

点击查看答案

第9题

耐力性运动的主要目的是（）

A．放松肌肉和神经

B．增加心肺功能

C．增加肌肉力量

D．减轻疼痛

E．预防残疾

点击查看答案

第10题

与健康有关的身体素质包括柔初性、肌肉力量、肌肉耐力和（)。

A.奔跑能力

B.攀登能力

C.跳跃能力

D.心肺耐力

点击查看答案

第11题

下列选项与健康有关的身体素质包括心肺耐力、柔韧性、肌肉耐力和（)。

A.跳跃能力

B.攀登能力

C.奔跑能力

D.肌肉力量

点击查看答案

长沙壹依黑科技有限公司版权所有 ©2024

湘ICP备2024047451号营业执照

违法和不良信息举报电话：400-118-7898

举报/反馈/投诉邮箱：deng＃ujigu.com（请将＃替换成@）