A.按摩背部:手扶住老人的肩膀,另一手的掌根部来回揉按背部脊柱两旁的肌肉,由上到下再由下到上,持续3~5分钟
B.按摩骶尾部:红花油对骶尾部进行按摩,用力应轻柔,可用拇指的指腹以环形动作由内向外按摩,按摩3~5分钟/次
C.按摩足底:用食指关节,以足跟为起始,向每个脚趾处点按,按摩5个脚趾为一次
D.使用揉按摩手法时,用手掌或掌根或指腹(拇指腹或四指指腹)贴于皮肤上,轻轻回旋的揉动
A.拇指与余指夹住肢体或肌肤相对用力挤压、放开再挤压
B.相对挤压时动作要连贯柔和,均匀用力
C.以双掌夹住肢体或肌肤做相对用力挤压的手法
D.以拇指、食指、中指夹住肌肤相对用力挤压、松开再挤压的手法
A.准备丸粒:将小丸粒贴于0.5cm×0.5cm的小方块医用胶布中央,备用。或选用成品耳穴贴
B.耳穴皮肤消毒:用75%酒精棉球擦拭消毒,去除污垢和油脂
C.贴压:ー手托住耳郭,另一手持镊子将贴丸胶布对准耳穴进行敷贴,并给予适当按压,使耳郭有发热、胀痛感
D.压穴时,托指不动压指动,只压不揉,以兔胶布移动
E.用力需要烈强的酸胀感