题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
下列哪项身体活动不属于中等强度活动？（)
A.4.8公里/小时快走
B.手洗衣服，整理床铺
C.＞16公里小时自行车
D.瑜伽、太极拳
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A.4.8公里/小时快走
B.手洗衣服，整理床铺
C.＞16公里小时自行车
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A.5，100，5000
B.3，150，6000
C.5，150，6000
D.3，100，5000
A.每周至少进行150分钟中等强度运动
B.每周至少进行75分钟较大强度运动
C.每天至少累计达到60分钟中、高强度身体活动
D.每天至少连续以中、高强度活动60分钟
A.运动前需要作运动前评估
B.普通成人推荐每周累计至少完成大肌肉群参与的150分钟中等强度有氧活动
C.运动进度应尽可能快达到目标
D.可以根据用户的实际情况及时调整运动计划
A.每天的活动量在3180KJ以上，可以起到强身健体的作用
B.只要采取有规律，且适合自己的运动方式，无论从什么年龄开始运动都对身体有益
C.计算运动时心率可用直接测量1min的方法
D.老年人运动应每天1～2次，每次1h以上
A.引导幼儿感知自己身体的前后
B.引导幼儿感知物体的上下
C.利用手工绘画活动，感知身体的上下肢
D.拼插和积木游戏引导幼儿获得对空间的感觉
