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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

过去，阳阳考试时总会紧张。现在好多了，因为他遇到难题时，就告诉自己：“没关系，我能行！”这种调控情绪的方法属于（）

A.自我提醒、心理暗示法

B.合理宣泄法

C.理智控制法

D.自我升华法

答案

A、自我提醒、心理暗示法

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更多“过去，阳阳考试时总会紧张。现在好多了，因为他遇到难题时，就告…”相关的问题

第1题

在正式比赛或考试时，我不会因紧张而影响发挥（）

A.完全符合

B.基本符合

C.基本不符合

D.完全不符合

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第2题

以前的日子非常（），现在好多了

A.难过

B.难受

C.都不可以

D.我不知道

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第3题

现在疫情已经好很多了，每天只需要早上测一次温度就够了（）

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第4题

杨蒙是高中学生，学习认真、刻苦，成绩一直不错。一次，在期中考试时由于感冒发烧没有考好，

结果成绩下滑受到了老师的批评(老师不知她带病考试)。此后，每当面临考试时杨蒙都很紧张。在考试前几天就开始担心，害怕考试失败，为了能考好，她考前每天都复习得很晚。考试时，杨蒙经常感到注意力很难集中，脑子里也一片空白，明明掌握的知识也都忘记了。同时还伴随着紧张、心慌、手发抖、出汗、小便急、全身绷紧等症状。可考后她发现这些题目都会做，只是由于没发挥好而失败，因而更加害怕考试。为此，杨蒙非常痛苦，不知道如何摆脱。

根据上述案例，请分析：

1．杨蒙的这种症状是一种什么心理问题？

2．本案例中，造成这一心理问题的主要原因有哪些？

3．针对这类问题，请列举两种常见的心理训练方法。

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第5题

18、2.1R最近一个月（）

A.我的食欲与以前一样好

B.我现在食欲没有往常那样好

C.我的食欲现在差多了

D.我完全没有食欲了

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第6题

现在疫情好很多了，大家复工会议外出等，可以不佩戴口罩。可以去影院，KTV等地方玩耍了（）

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第7题

小丽在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自已出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里舒坦多了。之后的几天她吃得好,睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。语文考试时,小金因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,他把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭,睡不着觉,精神恍惚,生病了。由此,我们可以看出（）

A.情绪的作用非常神奇,影响我们的观念和行动

B.调控情绪的能力是天生的,个人没有办法改变

C.我们的情绪受多方面因素影响,情绪经常变化

D.人的情绪是复杂多样的,情绪丰富了我们的生活

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第8题

听力原文：男：王大妈，你们家老卢的病还好吧？女：好多了，刚得病那会儿心里躁，整天跟我吼，虽然现在也

听力原文：男：王大妈，你们家老卢的病还好吧？

女：好多了，刚得病那会儿心里躁，整天跟我吼，虽然现在也时不常闹点儿脾气，可我不跟他一样，过会儿也就好了。

男：那敢情好呀，你这就省心多了。

女：说的是呀。

问：现在老卢怎么样了？