题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
小明考上了大学,晚上不睡,早晨不起床。中午起来以后又后悔,发誓明天早起,但到了第二天早晨,还是依然我故,上午基本旷课。见到任课老师,目光躲闪,生怕被揭穿。整日焦虑不安。小明的这种焦虑是()。
A.游离型焦虑
B.恐怖型焦虑
C.“恐慌”反应
D.自我型焦虑
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A.游离型焦虑
B.恐怖型焦虑
C.“恐慌”反应
D.自我型焦虑
A.学习还不够努力
B.没有睡好觉
C.没有找到适合自己的学习方法
D.没有听老师的话
A.个别差异性
B.阶段性
C.顺序性
D.不平衡性
A.我们应该多读书,不断增长见闻,否则就会成为井底之蛙
B.壮壮家今年买了新房,哥哥又考上了大学,真是双喜临门,画蛇添足啊
C.淘淘刚才的发言自相矛盾,同学们不知道该怎么理解
问题:
1.王芳面临的主要困境是什么?
2.针对王芳的困境,你采取什么样的介入策略?
A.入睡快,上床后5~15分钟进入睡眠状态;
B.睡眠深,睡中呼吸匀长,无鼾声,不易惊醒;
C.睡中梦少,睡眠时间越长越好;
D.起床快,上午醒来身体轻盈,精神好;
E.白天头脑清晰,工作效率高,不困倦