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[多选题]

青春期的我们常常面临着各种烦恼、焦虑,我们应该如何去排解焦虑的情绪,保障我们健康成长()

A.自己把苦恼闷在心理

B.跟爸爸妈妈倾诉

C.跟同学朋友分享自己的焦虑,寻求她们的帮忙

D.和老师分享,听取老师的建议

E.听音乐、看电影,做运动等缓解焦虑情绪

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BCDE

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第1题
义务教育阶段学校积极心理环境指数调查显示,学校积极心理环境指数每提高10%学生焦虑、孤独、违规违纪等负面情绪和行为平均降低约6%,这启示我们()

A.青春期的矛盾心理是不正常的心理

B.青春期的矛盾心理有助于我们健康成长

C.学会克服青春期的烦恼,培养积极心理 做法

D.我们要正确看待青春期的烦恼,培养积极心理 态度

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第2题
义务教育阶段学校积极心理环境指数调查显示,学校积极心理环境指数每提高10%,学生焦虑、孤独、违规违纪等负面情绪和不良行为平均降低约6%,这启示我们()

A.青春期的矛盾心理是不正常的心理

B.青春期的矛盾心理有助于我们健康成长

C.学会克服青春明的烦恼,培养积极心理

D.我们要正确看待青春期的烦恼,培养积极心理

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第3题
义务教育阶段学校积极心理环境质数调查显示,学校积极心理环境指数美提高10%。学生孤独,焦虑,违规违纪等负面情绪和行为,平均降低约6%这启示我们()

A.青春期的矛盾心理是不正常现象

B.青春期的矛盾心理有利于我们健康成长

C.要学会克服青春期的烦恼,培养积极的心理

D.要正确看待青春期正常的身体变化

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第4题
一份心理学调查报告显示:目前义务教育阶段学生焦虑、孤独、违纪、违规等负面情绪和行为逐年增多。这启示我们()

A.青春期心理充满矛盾时不正常的心理现象

B.青春期心理矛盾有助于我们健康成长

C.如果处理不好青春期心理矛盾,就会妨碍我们的发展

D.青春期心理矛盾是正常的心理现象,不必理会,顺其自然

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第5题
小美在演讲中说道:目前,义务教育阶段中学生的焦虑、孤独、违纪、违规等负面情绪和行为逐年增多。这启示我们()

A.青春期的心理矛盾是不正常的心理现象

B.要积极处理心理矛盾,变烦恼为成长契机

C.青春期矛盾心理只会给我们带来成长烦恼

D.青春期矛盾心理是正常的心理现象,不必理会

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第6题
(平谷一模) 处在青春期的学生,可能有很多的苦恼,可能出现各种各样的心理危机,例如:学业压力、 交友的问题、情绪的起伏等。面对青春期的烦恼,我们应该()

A.把学习搞好,其他都不是问题

B.完全封闭自己,避免受到伤害

C.自我暗示,相信青春期的烦恼会随年龄增长自然消失

D.学会自我调节,做自己的心理保健医生

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第7题
新学期伊始,很多学校都开设了青春期健康教育课,要求任课教师及时对学生进行青春期方面的指导。青春期健康教育课()①有助于帮助我们正确认识青春期的烦恼②有助于我们身心健康发展③可以帮助我们调节情绪,排解烦恼,顺利度过青春期④占用了我们的学习时间,得不偿失

A.①②③

B.②③④

C.①③④

D.①②④

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第8题
有些同学进入初中后,觉得学习压力明显加大,总担心考不好,焦虑不安。面对这种情绪,我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取的是()

A.张晓每晚玩网络游戏到深夜

B.李明上课时看小说解压

C.王鹏整夜唱歌排解焦虑

D.朱军每天抽时间到运动场跑跑步

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第9题
一位心理学家调查统计:目前义务教育阶段学生焦虑、孤独、烦躁等不健康心理逐年提高。这启示我们()

A.青春期心理充满矛盾是不正常的心理现象

B.青春期心理矛盾有助于我们的健康成长

C.如果处理不好青春期心理矛盾,会妨碍我们的发展

D.青春期心理矛盾是正常的心理现象,不必理会,顺其自然

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第10题
在青春期,我们总喜欢拿自己的方方面面与他人比较:比成绩、比相貌、比谁更受老师和同学欢迎……有了比较就会产生一些困惑和烦恼。排解青春期的因惑和烦恼的有效方法有()①向老师和家长求助②与同学和朋友交流沟通③学会当自己的心理医生④相信自己,排斥他人

A.①②③

B.①②④

C.①③④

D.②③④

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