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第11题
以下说法错误的是（）
A.心理健康应有充分的安全感。安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可终日，人会很快衰老；抑郁、焦虑等心情，会引起消化系统功能的失调，甚至会导致病变
B.饮食指标每天的膳食宜包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。一般来说成人每天应该吃500克左右的食物
C.呼吸指标健康人的呼吸应该是平稳，有规律的。每分钟18～20次左右
D.保持良好的人际关系。人际关系中，有正向积极的人际关系，也有负向消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响
