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[单选题]
以下对老年人的睡眠特点描述错误的是()。
A.60~80岁的健康老年人,睡眠时间平均为4~5小时
B.老年人受外界因素的影响,夜间容易觉醒
C.老年人的浅睡眠期增多,深睡眠期减少
D.老年人年龄越大,睡眠越浅
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A.60~80岁的健康老年人,睡眠时间平均为4~5小时
B.老年人受外界因素的影响,夜间容易觉醒
C.老年人的浅睡眠期增多,深睡眠期减少
D.老年人年龄越大,睡眠越浅
A.疼痛会影响入睡和睡眠质量,可引起失眠
B.疼痛导致的活动障碍不会增加外伤的可能性
C.疼痛所致的活动减少可引起食欲减退,导致营养不良
D.疼痛会影响老年人的活动能力,导致社会交往减少,从而产生孤独感
A.是“事业单位”,但不是“产业机构”
B.既自成“媒介系统”,又难逃“社会制约”
C.既受惠于社会系统,又反哺于社会系统
D.具有双元特点、两种面貌、多种功能的,既矛盾又统一的特殊机构
A.睡前关闭大灯,适当开启柔和的壁灯或地灯,便于老年人起夜
B.选用透光性较好的深色窗帘
C.根据老年人身高调整床铺高低,以方便上下床
D.松软枕头高度一般为7~10厘米
A.脑血流及代谢增加、大部分区域脑神经元放电增加、脑组织温度升高
B.脑代谢减慢、脑血流量减少、大部分区域脑神经元活动减少
C.骨骼肌张力减退,呈姿势性张力弛缓状态
D.全身总代谢减低,与NREM相比,REM期心率稍快,血压稍上升,且变化大
E.支配眼球运动、中耳听骨运动和呼吸运动的肌肉持续活动,伴有眼球的快速运动
A.学会放松
B.口服安眠药
C.睡前喝牛奶
D.坚持日常锻炼
E.避免外界干扰