题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
如何计算个人的标准体重
A.(220-年龄)x65%
B.体重/身高
C.身高(厘米)-105
D.标准体重x按需热卡数
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A.（220-年龄）×（60%-70%）
B.（220-年龄）×（40%-50%）
C.（220-年龄）×（30%-40%）
D.（220-年龄）×20%
2-12岁儿童的标准体重可用公式()粗略计算。
A.体重（kg）=年龄×3+5（或8）
B.体重（kg）=年龄×5（或8）
C.体重（kg）=年龄×6（或8）
D.体重（kg）=年龄×2+7（或8）
A.选择逐渐加量的力量运动，户外运动至少1h/d
B.可以采用散步、慢跑、爬楼梯和打太极等运动，运动量以身体能适应为原则，以轻度疲劳为宜
C.根据心率判断运动量，老年人的最大心率=220-年龄
