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[判断题]

高阻力、重复次数少的负荷训练能有效增强肌肉力量。()

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第1题
渐增阻力原则是指在力量练习过程中,要逐渐增加运动负荷。随着肌肉力量和耐力的增长,原来采用的()等这些构成运动负荷的因素都需要逐渐进行调整。

A.重量

B.组数

C.重复次数

D.间歇时间

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第2题
肌力3级以下,以抗阻力运动训练为主。()
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第3题
内螺纹水冷壁管用于高热负荷,可以______。 A.增加流体阻力 B.增强流体的扰动作用

A.A.增加流体阻力

B.B.增强流体的扰动作用

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第4题
应用多组数训练法则注意不要轻易地突破各阶段的()界限,以免造成过度疲劳或损伤。

A.组数

B.运动最

C.负荷最

D.次数

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第5题
体格检查时触诊肌肉坚实 , 作被动运动时阻力增加,为()

A.肌张力增强

B.肌张力减弱

C. 肌力增强

D.肌力减弱

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第6题
肌少症的运动干预方法主要是()

A.平衡训练

B.力量训练

C.柔韧性训练

D.慢跑

E.压力训练

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第7题
采用优先法训练某一部位肌内时,原则上应比其它部位多练一些,负荷强度与负荷量要大一点,动作的角度,路线形式等也应该多变些,但需控制在许可的范围内。()
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第8题
人体机能能力和能最诸备由训练负荷后暂时下降和减少的状态恢复到负荷前水平的过程,称为()。

A.恢复

B.回归

C.还原

D.积累

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第9题
3级肌力描述正确的是()。

A.能抗重力完成关节全范围运动,不能抗阻力

B.有微弱肌肉收缩,但没有关节活动

C.在去重力条件下,能完成关节全范围运动

D.能抗重力及轻度阻力完成关节全范围运动

E.能抗重力及最大阻力完成关节全范围运动

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第10题
患者一侧肢体无力,能脱离床面,但不能抵抗阻力,其肌力为:()

A.1级

B.2级

C.3级

D.4级

E.5级

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第11题
下列能增强消费者有意记忆的是()。

A.热情周到的服务

B.给消费者介绍商品

C.广告重复播放

D.简洁好听的商品名称

E.鼓励消费者试用

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