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第1题
运动促进健康的效益有（）
A.规律的有氧运动能提高人体最大吸氧量
B.多运动能改变家族遗传病
C.适量运动结合合理营养促进生长发育
D.运动增加能量消耗,促进新陈代谢
E.规律的有氧运动可以增强心肺功能
第2题
运动促进健康的效益有（）
A.规律的有氧运动能提高人体最大吸氧量
B.运动能改变家族遗传病
C.适量运动结合合理营养促进生长发有
D.运动增加能量消耗，促进新陈代谢
E.规律的有氧运动可以增强心肺功能
F.制定戒烟的相关规定
第7题
下列不属于《中国居民膳食指南(2016版)》内容的是
A.多吃蔬果、奶类和豆类
B.少盐少油，控糖限酒
C.经常服用保健食品，预防各类疾病
D.食物多样，谷类为主
E.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
第10题
有专家认为鸡蛋有降低血糖的作用，是因为鸡蛋中的多种营养素能提高人体代谢糖的能力，降低糖尿病等慢性疾病的发病率。糖尿病是当今世界十大疾病之一，目前糖尿病的治疗需要采用综合方式，以下方式不恰当的是（）
A.注射胰岛素制剂
B.改变不良的生活方式
C.控制饮食，适量运动
D.不吃任何含糖的食物
