A.补充活性维生素D对骨骼钙化有利
B.蛋白质不足可导致骨量减少
C.补充富含钙的食物
D.膳食钙摄入不足可以补充钙剂
E.高蛋白膳食有益于钙的吸收和利用
A.营养素补充剂以补充人体所需的营养素为目的
B.蛋白粉是我国较常见的营养素补充剂
C.以中国传统养生保健理论和现代医学理论为指导,满足群众保健需求的营养素可以成为我国保健食品
D.营养素补充剂和声称具有特定保健功能的食品是我国保健食品的主要组成
E.我国营养素的功能定位为调节机体功能,降低疾病的发生的风险因素
A.经常测量血压
B.采用合理膳食,减少摄入钠盐、脂肪,注意补充钾和钙,提倡健康生活方式,减少高血压及其他心血管疾病的发病危险
C.增强体育活动
D.减轻精神压力,保持心理平衡
A.减重速度控制在每周降低体重0.5-1千克
B.减少能量摄入应以减少脂肪为主,每天膳食中的能量比原来减少约1/3
C.运动时间应比一般健身长,每天应累计活动30-60分钟以上每次活动时间最好不少于10分钟
D.建议做好饮食、身体活动和体重变化的记录,以利于长期坚持
A.慢性病的发生往往是多个危险因素作用的结果
B.多数慢性病与遗传因素无关
C.慢性病危险因素可大致分为环境因素、行为因素和宿主因素
D.我国慢性病的最主要的危险因素包括吸烟、不合理膳食和身体活动不足
A.生活起居、身体活动、疾病预防、健康监测
B.母孕期及哺乳期营养、母乳及配方奶喂养、辅食添加与营养素补充、均衡膳食与进食行为
C.居家安全、视频安全、外出安全、心理安全
D.建立亲子关系、敏感观察、恰当反应、互动沟通
E.关爱与引导、玩耍与游戏、交流与语言、资源与机会