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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

练习太极拳时注重动作、呼吸、冥想合一,主要体现的中医学基本观点是()。

A.形神合一

B.三调合一

C.辨证论治

D.因人制宜

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第1题
以下哪一项()是进入冥想和三摩地等更高阶瑜伽练习的基础。

A.挺尸式

B.站立山式

C.肩式呼吸

D.呼及控制法

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第2题
关于太极拳的套路练习,以下说法正确的是:()。

A.完全没有意义

B.目的在于记住动作的顺序和固定的衔接方式

C.目的在于掌握太极拳动作的衔接规律和运用规律

D.是太极拳最重要的练习,练好套路就学会了太极拳

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第3题
哈他瑜伽是:通过完整各方面瑜伽技能的练习,调整、控制体内两种相对的生命能量,建立起()等全面和谐、平衡与统一。

A.身体、思想、情绪和心理

B.体式,呼吸,制感和总持

C.制戒,内制,体式和呼吸

D.制感,总持,冥想和三摩地

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第4题
针对视觉神经和大脑额叶的专注练习是()。

A.感官冥想

B.声音冥想

C.一点凝视法

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第5题
针对烛光冥想,以下哪个说法不准确()。

A.不要戴隐形眼睛练习

B.练习过程中,身体尽量不要移动

C.生理期不练习

D.最好在黑天后或者黑暗的环境里练习

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第6题
练习瑜伽中思维的变化,“没有思维分散,只有很少的自我意识”,属于下面哪个过程()。

A.日常思维

B.专注

C.冥想

D.开悟

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第7题
治疗师可以运用在冥想练习中所用到的正念观察原则,鼓励来访者更正念地与自己的内在世界相遇。()
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第8题
42.韩东、于坚.等人的诗歌比较注重知识性和学理性,具有冥想的气质,因此也被称为“知识分子写作”。()
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第9题
呼吸和冥想可以改善情绪,降低压力。()
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第10题
“阿育吠陀”讲到平衡“卡法”的原则是()“卡法”体质的人应该培养自己的力量、决心和超然。

A.冷却和平静、适度净化和滋养

B.减少、轻盈、激活、干燥和净化

C.滋养、温暖、湿润、平静和稳定

D.多练习冥想和挺尸

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第11题
对于调整大脑最有效的瑜伽工具有哪些()。

A.习练体式

B.呼吸控制法

C.契合法

D.冥想

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