A.控制每日的总热量
B.禁酒
C.进食动物内脏、鱼、虾、蟹
D.多饮水,每日饮水量在2000ml以上
E.增加蔬菜、柑橘等碱性食物的摄人
A.饮食宜清淡、易消化、低嘌呤食物、多饮水、进食碱性食物
B.饮食宜清淡、易消化、高嘌呤食物、多饮水、进食碱性食物
C.饮食宜清淡、易消化、低嘌呤食物、多饮水、避免碱性食物
D.饮食宜清淡、易消化、高嘌呤食物、多饮水、避免碱性食物
E.不需要特别注意饮食
A.每天总的睡眠时间应保证5~6个小时
B.睡前可进食有助于睡眠的食物,如温牛奶、大枣等
C.睡前可看电影、电视、书、报纸等
D.应当尽量少活动,以免影响睡眠
E.睡前宜饮多饮水,以稀释血液黏稠度