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第1题
我会不时地感到羞愧，并只想躲起来（）
A.1完全不符合
B.2基本不符合
C.3不确定
D.4有些符合
E.5完全符合
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第2题
我能清晰表达自己的信念、观点以及期望（）
A.1=完全不符合
B.2=较少符合
C.3=有些符合
D.4=非常符合
E.5=完全符合
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第3题
我为自己有不理智的情绪或不合适的情绪而责备自己（）
A.1=完全不符合
B.2=较少符合
C.3=有些符合
D.4=非常符合
E.5=完全符合
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第4题
即便是我感到非常地不安时，我也能找到词语来表达它（）
A.一点也不符合1
B.较少符合2
C.有些符合3
D.非常符合4
E.完全符合5
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第5题
即便是我感到非常地不安时，我也能找到词语来表达它（）
A.1 一点也不符合
B.2 极少符合
C.3 有些同意
D.4 非常符合
E.5 完全符合
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第6题
我擅长于用言语描述我的情感（）
A.1=完全不符合
B.2=较少符合
C.3=有些符合
D.4=非常符合
E.5=完全符合
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第7题
我确实时常感到自己毫无用处（）
A.1，很不符合
B.2，不符合
C.3，不清楚
D.4，符合
E.5，非常符合
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第8题
我总是倾向于用词语来描述我的体验（）
A.1=完全不符合
B.2=较少符合
C.3=有些符合
D.4=非常符合
E.5=完全符合
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第9题
我好像是自动地在做一些事情，并没有完全意识到它（）
A.1=完全不符合
B.2=较少符合
C.3=有些符合
D.4=非常符合
E.5=完全符合
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