A.压抑情绪会使能量转移到身体或精神上,使身体某些器官生病或精神上出现紧张状态
B.要找适当的方式进行情绪发泄
C.压抑情绪没有什么不好
D.无论何时何地,不要宣泄情绪
A.强调当事人过去与现在的经验同样重要
B.当事人开始接受他们的信念是造成情绪与行为困扰的主要原因之后,他们就能够有效的参与认知重建的历程
C.当事人在理情行为治疗中的角色是学生或学习者,心理治疗为再教育的历程
D.理情行为治疗的完全接纳或容忍的观念,与个人中心治疗的无条件正向尊重的概念极为类似
心理过程是人脑能动地反映客观事物的过程,它包括()
A. 认知.情感.行为
B. 感觉.知觉.行为
C. 情感.意志.行为
D. 认知.情感.意志
A.认知是前提,情感和意志是两个必备条件。()
B.信念是核心,是认知转化为行为的中介。
C.行为是前述几个因素的体现,又反过来加强认知、情感、意志和信念。
D.五要素的发展是相互平衡和方向一致的。