题目内容
（请给出正确答案）
[多选题]
有关适量运动的说法正确的是（)。
A.动则有益，贵在坚持
B.学会适合自己的运动方式
C.最大心率=220-年龄
D.每周运动至少3次
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A.协助医生控制抽搐
B.专人护理，防止受伤
C.保持绝对安静，减少刺激，以免诱发抽搐
D.适量运动，促进生产
E.密切注意血压、脉搏、呼吸、体温及尿量、记出入量
A.坚持规律饮食、切忌暴饮暴食
B.按照“动则有益、贵在坚持、多动更好、适度量力”的原则，选择适合自己的运动方式，运动时做好保护措施，避免受伤
C.超重肥胖者应长期坚持减重计划，速度不宜过快
D.儿童青少年应从小养成合理膳食、规律运动的习惯
A.利用不同方式把机械零件联成一体的技术就叫联接
B.联接是构成机器的重要环节
C.动联接:被联接件的相互位置在工作时可以按需要变化的联接
D.静联接:被联接件之间的相互位置在工作时不能也不允许变化的联接
A.减少对疫情的关注，转移注意力，更多的去觉察你身边此时此地的状况
B.表达内心情绪和感受
C.通过自己喜欢的方式增加愉悦感
D.适量运动
E.了解相关疾病知识，科学认识此次疫情及其对我们的影响
