![](https://static.youtibao.com/asksite/comm/h5/images/m_q_title.png)
[多选题]
有关适量运动的说法正确的是()。
A.动则有益,贵在坚持
B.学会适合自己的运动方式
C.最大心率=220-年龄
D.每周运动至少3次
查看答案
![](https://static.youtibao.com/asksite/comm/h5/images/solist_ts.png)
A.动则有益,贵在坚持
B.学会适合自己的运动方式
C.最大心率=220-年龄
D.每周运动至少3次
A.协助医生控制抽搐
B.专人护理,防止受伤
C.保持绝对安静,减少刺激,以免诱发抽搐
D.适量运动,促进生产
E.密切注意血压、脉搏、呼吸、体温及尿量、记出入量
A.坚持规律饮食、切忌暴饮暴食
B.按照“动则有益、贵在坚持、多动更好、适度量力”的原则,选择适合自己的运动方式,运动时做好保护措施,避免受伤
C.超重肥胖者应长期坚持减重计划,速度不宜过快
D.儿童青少年应从小养成合理膳食、规律运动的习惯
A.利用不同方式把机械零件联成一体的技术就叫联接
B.联接是构成机器的重要环节
C.动联接:被联接件的相互位置在工作时可以按需要变化的联接
D.静联接:被联接件之间的相互位置在工作时不能也不允许变化的联接
A.减少对疫情的关注,转移注意力,更多的去觉察你身边此时此地的状况
B.表达内心情绪和感受
C.通过自己喜欢的方式增加愉悦感
D.适量运动
E.了解相关疾病知识,科学认识此次疫情及其对我们的影响