首页 > 其他
题目内容 (请给出正确答案)
[判断题]

改善失眠的方法:调节睡眠时间及睡前过量运动。()

查看答案
答案
收藏
如果结果不匹配,请 联系老师 获取答案
您可能会需要:
您的账号:,可能还需要:
您的账号:
发送账号密码至手机
发送
安装优题宝APP,拍照搜题省时又省心!
更多“改善失眠的方法:调节睡眠时间及睡前过量运动。()”相关的问题
第1题
关于睡眠障碍,下列理解正确的是()

A.睡前吸烟有助于缩短入睡时间

B.睡眠障碍患者的评估,只进行睡眠质量的评估,无需对认知功能进行评估

C.衰老是常见的失眠原因,松果体萎缩是主要的病变基础

D.老年人白天打盹可以弥补夜间睡眠不足,故其总体睡眠时间足够

点击查看答案
第2题
以下哪项不利于失眠的全程管理()。

A.每晚睡前做同一件事

B.睡前饮酒

C.保持规律运动

D.排除影响睡眠的各种噪音

点击查看答案
第3题
关于老年人睡眠保健的说法正确的是()。

A.每天总的睡眠时间应保证5~6个小时

B.睡前可进食有助于睡眠的食物,如温牛奶、大枣等

C.睡前可看电影、电视、书、报纸等

D.应当尽量少活动,以免影响睡眠

E.睡前宜饮多饮水,以稀释血液黏稠度

点击查看答案
第4题
以下不属于失眠的常见症状的是()。

A.入睡困难

B.睡眠深度不够

C.早醒

D.睡眠时间不足

E.头疼

点击查看答案
第5题
关于宝宝入睡,下面哪种说法不正确:()

A.让宝宝每天睡前重复同样的活动,形成规律,有利于宝宝入睡

B.到了规定的睡眠时间,不管宝宝正在做什么,都要强制他上床睡觉

C.为了利于宝宝入睡,每天晚上要提前一段时间开始做睡前的准备

点击查看答案
第6题
失眠是指:尽管有合适的睡眠机会和睡眠的环境依然对睡眠时间和(或)质量感到不满足,并且影响日间社会功能的一种主观体验。()
点击查看答案
第7题
某社区护士在与老年人交谈时发现,很多老年人存在人睡难、易、卧床时间虽长但不能人睡等睡眠障碍,于是护土对老年人的健康睡眠进行了指导,下列不妥的是()。

A.学会放松

B.口服安眠药

C.睡前喝牛奶

D.坚持日常锻炼

E.避免外界干扰

点击查看答案
第8题
为什么兔子睡眠时间十分少?()

A.与脑细胞有关系

B.它一直处于警惕状态

C.它失眠

D.与它习性有关

点击查看答案
第9题
以下关于抑郁症急性治疗期的药物选择的说法错误的是()

A.SSRI过量不易致死

B.SSRI或SNRI联用小量曲唑酮改善睡眠、改善性功能

C.TCA安全性高,现已取代SSRI成为抗抑郁药的一线用药

D.不同作用机制的抗抑郁药合理联用可增加疗效,避免不良反应

E.SSRI不抑制心脏钠离子通道,所以不像TCA可能抑制心脏传导系统,有引起心脏意外事件的风险

点击查看答案
第10题
入睡前会影响老年人睡眠的不利因素不包括()。

A.睡前喝咖啡

B.睡前慢跑

C.睡前饱餐

D.睡前喝热牛奶

E.睡前打麻将

点击查看答案
第11题
手术前晚为保证病人有充足的睡眠,一般睡前给苯巴比妥0.1g。()
点击查看答案
退出 登录/注册
发送账号至手机
密码将被重置
获取验证码
发送
温馨提示
该问题答案仅针对搜题卡用户开放,请点击购买搜题卡。
马上购买搜题卡
我已购买搜题卡, 登录账号 继续查看答案
重置密码
确认修改