A.每日摄入盐<6g
B.戒烟
C.每日饮酒<500ml
D.适量运动
E.多摄入水果蔬菜
A.培养清淡饮食习惯,少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐不超过6g,每天烹调油25~30g
B.控制添加糖的摄入量,每天摄入不超过50g,最好控制在25g以下
C.适量饮水,成年人每天7~8杯(1500~1700ml),提倡饮用白开水和茶水;不喝或少喝含糖饮料
D.儿童少年、孕妇、乳母不应饮酒。成人如饮酒,男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,女性不超过15g
A.儿童不应饮酒
B.孕妇和乳母每日饮用白酒的量不可超过10g
C.血尿酸过高的人不宜大量喝啤酒
D.以酒精量计算,成年男性一天最大饮酒的酒精量建议不超过25g
A.对于血压控制不达标的患者,不建议做过于剧烈的运动
B.早上是最适合锻炼的时候,建议每天早上运动30分钟
C.运动要做到量力而行,循序渐进
D.下午和傍晚是最佳运动时间
A.物理性污染
B.化学性污染
C.生物性污染
D.交通污染
E.电磁辐射
A.成人通常每天2片,早晨及中午各1片
B.老年病人早晨服1片即可
C.维持量通常每天1片,早晨口服
D.对失眠或严重不安的病例,建议减少服药量或在急性期加服轻度镇静剂
E.以上都正确