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（请给出正确答案）
[多选题]
以下哪些是疫情期间心理防护的正确做法？（)
A.减少对疫情的关注，转移注意力，更多的去觉察你身边此时此地的状况
B.表达内心情绪和感受
C.通过自己喜欢的方式增加愉悦感
D.适量运动
E.了解相关疾病知识，科学认识此次疫情及其对我们的影响
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A.减少对疫情的关注，转移注意力，更多的去觉察你身边此时此地的状况
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C.通过自己喜欢的方式增加愉悦感
D.适量运动
E.了解相关疾病知识，科学认识此次疫情及其对我们的影响
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A.接受各种媒体各式各样的教育培训
B.宅在家里，不必运动
C.不要关注太多的疫情信息，每天仅关注几个官方的消息，稳定情绪
D.晚睡晚起，睡眠多一点
A.尽量采取自驾、骑行、步行等方式
B.减少公共交通出行
C.乘坐公共交通工具或前往人员密集场所，应全程佩戴口罩
D.除工作出差外，不乘坐公共交通工具离开成都
A.护士的个人防护不符合标准预防要求，因为未戴手套
B.护士的个人防护不符合标准预防要求，因为未戴一次性帽子
C.护士的个人防护不符合标准预防要求，因为未戴医用防护口罩
D.护士的个人防护符合标准预防要求，因为呼吸防护和手卫生均到位
