题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
()是高能量和高脂肪食物,摄人过多往往会引起肥胖,还是某些慢性疾病的危险因素,应当少吃。
A.动物原料
B.豆制品
C.菌类食品
D.荤油
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A.动物原料
B.豆制品
C.菌类食品
D.荤油
在外就餐时应注意()。
(A)选择干净、卫生的就餐场所
(B)点菜时要注意食物多样,荤素搭配
(C)尽量选择用蒸、炖、煮等方法烹调的菜肴,尽量避免煎炸食品和高脂肪菜肴,以免摄入过多的油脂
(D)选择清淡的饮料,不喝或少喝含糖饮料
(E)在进餐时多吃蔬菜和豆制品,肉类菜肴要适量
A.高血压、高血脂、高血糖
B.高油温、高咸度、高甜度
C.高蛋白、高脂肪、高能量
D.高糖、高盐、高油
A.控制每日的总热量
B.禁酒
C.进食动物内脏、鱼、虾、蟹
D.多饮水,每日饮水量在2000ml以上
E.增加蔬菜、柑橘等碱性食物的摄人