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[多选题]
钙的食物来源（）
A.丰富来源:牛奶、虾皮、海产品、大豆、豆制品等
B.良好来源:鸡蛋、绿叶蔬菜、食用菌藻类等
C.等量的食物中:虾皮的钙含量是牛奶钙含量的15倍以上
D.等量的食物中:橙子的钙含量比木耳高
答案
ABC
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A.丰富来源:牛奶、虾皮、海产品、大豆、豆制品等
B.良好来源:鸡蛋、绿叶蔬菜、食用菌藻类等
C.等量的食物中:虾皮的钙含量是牛奶钙含量的15倍以上
D.等量的食物中:橙子的钙含量比木耳高
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D.糖类和油脂在人体内经氧化释放能量，提供机体活动和维持恒定体温的需要
