题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
对老年人来说，表明活动强度适中的情况是()。
A.活动时脉率增加不明显
B.活动时身体不发热或无出汗
C.活动时微出汗或全身有热感
D.活动后感到疲乏、食欲减退
E.活动后感到头晕、气促、心悸
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B.活动时身体不发热或无出汗
C.活动时微出汗或全身有热感
D.活动后感到疲乏、食欲减退
E.活动后感到头晕、气促、心悸
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C.循环训练好处就是多消耗
D.循环训练一般只能减脂运动
A.不推荐老年人进行抗阻力活动
B.体质差的老年人，更应强调活动达到中等强度
C.老年人身体活动推荐量与成年人相同
D.体质差的老年人，更应强调活动达到高等强度
E.老年人身体活动健康获益比成年人少
