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[单选题]

以下豆类食物中GI最低的是()。

A.扁豆

B.绿豆

C.大豆

D.四季豆

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第1题
以下关于血糖指数,正确的说法是()。

A.低GI食物进入胃肠后消化快,吸收率高,葡萄糖释放快,葡萄糖进入血液后峰值高,血糖升高的程度比较大,快速引起血糖应答。

B.低GI食物在消化道停留时间长,吸收率低,所含葡萄糖释放缓慢,引起的血糖反应峰值低,下降速度亦慢。

C.精制的谷类食品和土豆的GI低于豆类和未加工的谷类。

D.无淀粉的水果和蔬菜GI高。

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第2题
有关血糖生成指数和血糖负荷的说法,哪个不正确()

A.GI反应食物进入体内血糖升高的速度

B.GI高的食物,糖尿病患者尽量少选

C.豆类和奶类GI、GL都不高

D.胡萝卜的GI高,糖尿病者尽量不吃或少吃

E.西瓜南瓜高GI低IGI的的食物

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第3题
以下食物中GI值最高的是()。

A.玉米粉

B.葡萄

C.馒头

D.香蕉

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第4题
以下食物中含蛋白质最高的是()。

A.蛋类

B.粮谷类

C.豆类

D.鱼类

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第5题
以下属于高GI食物的是()。

A.蜂蜜

B.牛奶

C.马铃薯粉条

D.通心粉

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第6题
以下属于低GI的食物是哪些?()

A.燕麦

B.酸奶

C.绿豆

D.草莓

E.苏打饼干

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第7题
以下选项中哪些是皮肤瘙痒患者适宜的饮食()

A.少食奶制品、豆类、巧克力等含磷高的食物

B.给予高热量、高维生素、优质低蛋白饮食

C.根据肾功能调节蛋白质的摄入量

D.避免高钾的食物,如酱菜,加工罐头

E.以上都是

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第8题
以下食物属于低GI的是哪些()

A.营嘉高钙富硒配方

B.营嘉益生菌+益生元配方

C.杂粮粥

D.煎饼

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第9题
铁的良好食物来源是以下()。食物。

A.动物肝脏,血液,红色瘦肉,肾脏等

B.豆类

C.水果

D.米,面

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第10题
GI值是通过计算得到的,用来评价某种食物摄入量对人体血糖的影响幅度。GL值是测试得来的,描述的是食物中碳水化合物是否容易生成血糖的特性()

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第11题
大豆是豆类食物中营养价值最高的一种,享有“植物肉”之称。()
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