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题目内容（请给出正确答案）

[主观题]

运动员在进行短跑起跑的训练过程中，教练员使用鸣枪刺激，主要是通过哪个方面提高运动员的反应速度（)

A听觉感受器的敏感程度

B肌肉的兴奋性

C中枢神经反射

D 运动员自身的肌肉反射

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第1题

运动员在进行短跑起跑训练过程中，教练员使用鸣枪刺激，主要是通过哪个方面提高运（）

A.动员的反应速度

B.听党感受器的敏感程度

C.肌肉的兴奋性

D.中枢神经反射

E.运动员自身的肌肉反射

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第2题

400米及400米以下的径赛都必须采用蹲踞式起跑姿势。短跑起跑“各就各位”口令后，运动员身体必须五点着地。（)

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第3题

短跑训练中蹲踞式起跑时，肌肉做（)收缩。

A.向心收缩

B.离心收缩

C.等长收缩

D.超等长收缩

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第4题

（)以下哪个选项在训练和比赛前允许啦啦操运动员及教练员服用？

A.麻醉药物

B.运动表现增强物质

C.饮用水

D.非处方药

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第5题

短跑运动员高原训练全年可实施2～3次，每次高原训练时间不宜过长，为（）周左右。

A.2

B.3

C.4

D.5

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第6题

在田径比赛中，短跑起跑按规则要求可以采用站立式起跑。()

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第7题

教练员和运动员为完成训练任务，取得最佳的训练效果，达到创造优异的运动成绩目的，而采用的现代化的科学的先进手段和途径即（)。

A.锻炼方法

B.训练方法

C.练习方法

D.运动方法

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第8题

（)技巧啦啦操的教练员必须熟练掌握什么，并根据运动员和整体队伍的动作水平，安排适合的套路级别？

A.难度技术动作及训练方式

B.队员出缺勤情况

C.队员家庭状况

D.队员交友情况

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第9题

田径规则第162条规定：400米及400米以下（）各项目，运动员必须使用（）进行（）起跑。

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第10题

短跑的关键技术是（)。

A.下肢的摆动着地技术

B.最高速跑中的放松技术

C.起跑技术

D.冲刺跑技术

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第11题

短跑包括（）

A起跑加速跑途中跑冲刺跑

B起跑加速跑放松跑冲刺跑

C起跑变速跑途中跑冲刺跑

D起跑放松跑加速跑冲刺跑

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