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第1题
以下哪个说法是错误的（）
A.流泪能降低皮质醇水平，帮助我们释放压力
B.长期处于累积的压力之下，会导致抵抗力下降，从而更容易患病
C.如果宝宝在婴儿期没有哭够，长大后必然会有严重的情绪问题
D.心理治疗的拥抱疗法和行为疗法都会使用哭泣的方法
第2题
对于焦虑症病人的最终护理目标是（)
A.将病人的焦虑降低到可接受的水平
B.帮助病人降低对于感情的否定和回避
C.帮助病人解决问题并形成适应性的应对行为
D.当病人回避痛苦问题时，运用支持性面对
E.帮助病人将行为与感情联系
第3题
关于帮助吸烟者戒烟的技巧，下列说法正确的是()。
A.在吸烟者牌犹豫不决阶段时，适用的干预方法是“引发动机式交谈”
B.对于烟瘾较大且戒断症状较严重者，适用的方法是尼古丁替代疗法
C.对没有戒烟愿望者给予多次的吸烟危害劝告
D.对烟瘾较大的吸烟者戒烟时产生的痛苦和焦虑可用认知策略
E.在预防复发阶段，可根据自己情况制定短期和长期行为改变计划
第4题
临近考试，有的同学感觉焦虑紧张。对这种情绪我们应该主动调节，你认为以下调节方法可取的有（）①小李每天坚持写日记，回顾总结一天的学习情况②小明每天晚上玩手机到深夜③张华通过上课看课外书的方式来缓解学习的紧张枯燥④李萍每天坚持跑步
A.①③
B.①④
C.②③
D.②④
第5题
疫情期间，随着网课的时间不断推移，好多同学出现焦虑现象。对这种情绪我们应该主动调节，你认为以下调节方法可取的有①小李每天坚持写日记，回顾总结一天的学习情况 ②小明每天晚上玩手机到深夜 ③张华通过上网课看课外书的方式来缓解学习的紧张枯燥 ④李萍每天坚持体育锻炼（）
A.①③
B.①④
C.②③
D.②④
第6题
关于心理应激得说法错误得就是（）。
A.相信事件就是可控制可预测得可以减轻心理应激
B.适度得应激可以促进健康
C.长期得超强度应激会损害健康
D.心理防御机制得应用可以从根本上消除解除焦虑
E.有效得放松训练可以降低心理应激水平
