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[判断题]

中国居民膳食指南建议我们要多吃鱼、禽、蛋、肉等动物性食物。你认为这一说法：（）

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第1题

《中国居民膳食指南》（2016)建议“多吃蔬果、奶类、蛋，适量吃鱼、禽、大豆、瘦肉”（）

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第2题

以下哪些选项属于《中国居民膳食指南（2016年)》一般人群膳食指南核心推荐条目（)。

A.食物多样，谷类为主

B.吃动平衡，健康体重

C.多吃鱼、禽、蛋、瘦肉

D.少盐少油，控糖限酒

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第3题

‍以下不符合我国居民膳食指南原则的是（)。‍

A.每天吃奶类、大豆或其制品

B.少吃鱼、禽、蛋和瘦肉

C.多吃蔬菜、水果和薯类

D.三餐分配要合理，零食要适当

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第4题

《中国居民膳食指南（2016版)》建议居民每天鱼虾类摄入量是多少？（)

A.20g-40g

B.200g以上

C.40g-75g

D.100g-200g

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第5题

哺乳期膳食指南推荐的鱼、禽、蛋、瘦肉每天总量为（)。

A.80g

B.100g

C.160g

D.220g

E.500g

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第6题

中国居民膳食指南建议，在温和气候条件下生活的、轻体力活动的成年人，建议每天最少饮水多少毫升？（）

A.1000

B.1200

C.1500

D.2000

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第7题

《中国居民膳食指南（2016)》建议控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过克，最好控制在（)克以下。

A.30，25

B.50，35

C.50，25

D.30，35

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第8题

《中国居民膳食指南（2016)》建议足量饮水，成人每天_____,提倡饮用白开水和淡茶水。

A.1-2杯(200-500毫升)

B.3-4杯(600-900毫升)

C.5-6杯(1000-1400毫升 )

D.7-8杯(1500-1700毫升)

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第9题

中国营养学会于1989年制定了第一个《中国居民膳食指南》（）

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第10题

下列不适合《中国居民膳食指南》（2008版)的人群是（)。

A.老年人

B.孕妇

C.青少年

D.病人

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第11题

根据《中国居民膳食指南（2016)》推荐，老年人胆固醇的膳食摄入应低于（)

A.200mg

B.300mg

C.400mg

D.500mg

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